• Alles
  • (1)
    Fiets-Wandeltocht
  • (11)
    Overig
  • (23)
    Algemeen
  • (1)
    Bijeenkomst
  • (9)
    Sport
  • (25)
    Theater
  • (11)
    Inloop-Opendag
  • (1)
    Natuur
  • (5)
    Religie
  • (18)
    Evenement
  • (13)
    Muziek
  • (3)
    Cursus-Workshop
  • (1)
    Kinderevenement

Stoelyoga

maandag 20 mei 15:30 - 16:30 uur

D.Horsman

Stoelyoga is de meest makkelijke en laagdrempelige vorm van yoga.

Iedereen kan meedoen, ongeachte leeftijd, conditie of beperking. Deze milde vorm van yoga wordt zittend op of staand bij een stoel beoefend. Het is een ontspannende bewegingsvorm die een positieve uitwerking heeft op pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen. Ook oefeningen ter verbetering van het evenwicht, concentratievermogen en geheugen komen aan bod. Voor geestelijke ontspanning worden ademhalingstechnieken en meditatie ingezet.

Stoelyoga wordt aangeboden door yogadocent Diana Horsman

Probeer stoelyoga eens uit in een gratis proefles!

Aanmelden tel 06.178.578.06 of mail info@yogadhyana.nl


deel deze activiteit

Locatie

Brediushonk
Woerden
Kievitstraat 40
3443bg


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.