Mindful omgaan met stress

woensdag 14 december 2022 19:30

19:30, Woerden, locatie volgt na aanmelding

Training van hart voor Woerden voor wie minder stress en meer ontspanning wil ervaren. Deelnemers leren bewust te worden van (lichamelijke) signalen van stress en meer te ontspannen in stressvolle situaties.