Kennismaken met Qi Gong
vrijdag 14 augustus 2026 10:00 tot 12:00
Ingrid van Alst verzorgt een kennismaking met Qi Gong. Qi Gong, spreek uit als Chi Koeng, is een bewegingsleer afkomstig uit China en lijkt een beetje op yoga. Er worden gemakkelijke oefeningen gedaan op het ritme van de ademhaling. Aanmelden is nodig en kan via: 06-14004496 of e-mail: info@samensterkhuis.nl of in het Samen sterk huis.